Walau cuaca hujan orang bisa juga kena dehidrasi walau tak sebesar musim kemarau karena tubuh tetap kehilangan cairan via kulit, pernafasan juga via urine yang lebih sering keluar karena seikit berkeringat jadi jarang minum.Jadi walau hujan tetap minum 2 lier sehari.
Pria level testoteronnya mencapai puncaknya pagi hari karena pituitary di bawah otak yang memproduksi hormons eks pria aktif sepanjang malam dan mencapai puncaknya di pagi hari jam 5, semamkin nyenyak pria tidur tingkat testoteronnya makin tinggi dan hormon seks bertawan pada level tinggi jam 7 pagi tergantikan dengan hormon kortisol yaitu hormon stres.
Masa tua tetap sehat aktif dan rajn berolah raga yang membuat aliran daeah lancar sehingga aliran oksigen akan lancar sampai otak , juga pikiran /otak harus rajin dipakai untuk belajar agar tak pikun, yang menjaga masa otot dan berat badan tetap proposional dan pencegahan dengan vaksinansi pada orang tua,
Tambahan nutrisi, tambahkan taburan kacang pada kue soklat , kacang kaya protein , vitamin, mineral dengan tambahan asam lemak baik untuk cegah ngemil berlebihan , pilih almond, kacang mede dan pistachio yang rendah kalori tapi ada 6 gr protein dalam 170 gr.
Wanita lebih muda terkena infeksi kemih karena lubang kencing di vagina lebih dekat anus , dari anus bakteri dapat berpindah ke saluran kencing sebabkan infeksi, bisa terjadi karena model toilet duduk yangs udah terpasang dengan saluran air namun tak baik bagi wanita.
Orang yang terjeabk cinta buta selalu memandang pasangan yang terbaik walaus udah disakiti secara fisik/mental, seolah kehilangan logika dan lebih emmentingkan perasaan, bisa berdampak selalu berpikiran negatif pada pasangan karena takut kehilangan , bila sudah berlebihan minta bantuan ahli psikologi.
Rabu, 04 Februari 2015
Sabtu, 31 Januari 2015
My Status 308
Anak yang overvalved/orang tua terlalu bangga pada anaknya sehingga muncul orang tua narsis, jadi denagn mengagumi anaknya menjadi cara tak langsung untuk kagumi diri sendiri dan menurut studi artinya cenderung sombong dan sok penting akibatnya orang tua suka mmebual tentang prestasi anaknya agar orang lain terkesan.
Pria lebihs ennag mearsakan ekbahagiaan dengan orang yang disayang untuk dirinya sendiri, ini alasan pria jarang mengumbar kata cinta karena bagi pria yang penting tindakan dibanding ucapan, biasanya pria punya momen tertentu untuk ungkapan perasaannya.
Pernikahan di usia muda masih banyak di kaliamnta Selatan dampaknya usia produktif jadi lebih panjang dan emngancam bonus demografi .Di kalimantan Selatan 52% menikah di bawah 19 tahun karean akses penduduk masih terbatas , bisa sebbakan laju pertumbuhan penduduk meningkat.
Es krim goreng desert berlapis tepung , cara buatnya satu sekop es krim dibungkus roti tawar dibekukan, lalu dicelup di telur kocok dan tepung roti lalu digoreng, janagn sering dimakan kalau punya masalah kadar gula darah tinggi, kolesterol, obesitas dan penyakit kardiovaskuler.
Mata mempunyai kekuatan penyembuh yang luar biasa , mampu memperbaiki dalam waktu 48 jam setelah mengalami iritasi tertentu , selain itu maat mmepunyai lapisan pelindung di bagian iris dan pupil kecuali abrasi yang mendalam yang sebbakan infeksi kornea, erosi/jarinagn parut.
Pria yangs udah lakukaj kekekrasan pada aawal hubungan bisa berlanjut ke pernikahan, kekerasan tidak harus fisik bsia herbal melalui kata yang bisa menyakiti hati, hubungan seperti ini tak perlu dilanjutkan pria yang mudah marah hanay soal sepele ,jadi sebaiknay diwaspadai itu juga pertanda dia bukan pria yang baik.
Pria lebihs ennag mearsakan ekbahagiaan dengan orang yang disayang untuk dirinya sendiri, ini alasan pria jarang mengumbar kata cinta karena bagi pria yang penting tindakan dibanding ucapan, biasanya pria punya momen tertentu untuk ungkapan perasaannya.
Pernikahan di usia muda masih banyak di kaliamnta Selatan dampaknya usia produktif jadi lebih panjang dan emngancam bonus demografi .Di kalimantan Selatan 52% menikah di bawah 19 tahun karean akses penduduk masih terbatas , bisa sebbakan laju pertumbuhan penduduk meningkat.
Es krim goreng desert berlapis tepung , cara buatnya satu sekop es krim dibungkus roti tawar dibekukan, lalu dicelup di telur kocok dan tepung roti lalu digoreng, janagn sering dimakan kalau punya masalah kadar gula darah tinggi, kolesterol, obesitas dan penyakit kardiovaskuler.
Mata mempunyai kekuatan penyembuh yang luar biasa , mampu memperbaiki dalam waktu 48 jam setelah mengalami iritasi tertentu , selain itu maat mmepunyai lapisan pelindung di bagian iris dan pupil kecuali abrasi yang mendalam yang sebbakan infeksi kornea, erosi/jarinagn parut.
Pria yangs udah lakukaj kekekrasan pada aawal hubungan bisa berlanjut ke pernikahan, kekerasan tidak harus fisik bsia herbal melalui kata yang bisa menyakiti hati, hubungan seperti ini tak perlu dilanjutkan pria yang mudah marah hanay soal sepele ,jadi sebaiknay diwaspadai itu juga pertanda dia bukan pria yang baik.
Jumat, 30 Januari 2015
My Status 307
Tomat ada kandungan asam sitrit dan malat yang membuat kembung memproduksi asam gastrik, Jika makan tomat meningkatkan asam lambung dan bisa naik sampi kerongkongan , jadi hindari makan tomat berlebihan apalagi dipadu dengan makanan tinggi lemak yang akan emmperburuk asam lambung.
Peneliti dari Northumbrea University, orang yang berolah raga sebelum sarapan tidak hanya mengalami peningkatan nafsu makan setelahnya tapi juga membakar lemak lebih banyak dariada yang sarapan dulu sebelum olahraga.
Kulit kering lebih sensitif, gatal, rona kemerahan bahkan terkelupas karena lapisan epidermis kulit hilang perlindungan sehingga memicu kerusakan lipid/lapisan ,imyak di kulit dan lipid berguna untuk mengukat kadar air agar kulit tetap elastis, lembut dan kenyal, tapi menggunakan pelembab hanay bersifat sementara waktu saja.
Stuid dari university of Arizona, bakteri coliform yang ada dalam feses terdapat juga 89% di lap handuk di dapur serta 25,6% pada ahnduk mandi karean kondisi handuk yang lembab membuat bakterid an jamur tumbuh subur makanya mencuci handuk dan lap handuk ditendam dengan cairan pemutihs elama 2 menit efektif membunuh kuman.
Sus bantat bisa karena takaran yang kurang juga saat memasukkan telur ke adonan mentega cair dan tepung, jika telur diamsukkan saata donan masih panas telur jadi matang hal ini membuat telur yang seharusnya melembutkan jadi bantat. Bisa panaskan oven hingga 200 C sebelum mulai mengaduk adonan agar adonan dapat naik ke atas.
Peneliti Rayne Institute, ciuman melibatkan kekuatan otot yang luar biasa. Pemindaian dengan MRI menunjukan ott yang paling aktif saat ciuman orbicularis oris yang ada di sekitar mulut, saat ciuman terjadi koordinasi 146 otot termasuk 34 otot wajah dan 112 otot di bagian tubuh lain dan bisa bakar kalri 26 kalori.
Peneliti dari Northumbrea University, orang yang berolah raga sebelum sarapan tidak hanya mengalami peningkatan nafsu makan setelahnya tapi juga membakar lemak lebih banyak dariada yang sarapan dulu sebelum olahraga.
Kulit kering lebih sensitif, gatal, rona kemerahan bahkan terkelupas karena lapisan epidermis kulit hilang perlindungan sehingga memicu kerusakan lipid/lapisan ,imyak di kulit dan lipid berguna untuk mengukat kadar air agar kulit tetap elastis, lembut dan kenyal, tapi menggunakan pelembab hanay bersifat sementara waktu saja.
Stuid dari university of Arizona, bakteri coliform yang ada dalam feses terdapat juga 89% di lap handuk di dapur serta 25,6% pada ahnduk mandi karean kondisi handuk yang lembab membuat bakterid an jamur tumbuh subur makanya mencuci handuk dan lap handuk ditendam dengan cairan pemutihs elama 2 menit efektif membunuh kuman.
Sus bantat bisa karena takaran yang kurang juga saat memasukkan telur ke adonan mentega cair dan tepung, jika telur diamsukkan saata donan masih panas telur jadi matang hal ini membuat telur yang seharusnya melembutkan jadi bantat. Bisa panaskan oven hingga 200 C sebelum mulai mengaduk adonan agar adonan dapat naik ke atas.
Peneliti Rayne Institute, ciuman melibatkan kekuatan otot yang luar biasa. Pemindaian dengan MRI menunjukan ott yang paling aktif saat ciuman orbicularis oris yang ada di sekitar mulut, saat ciuman terjadi koordinasi 146 otot termasuk 34 otot wajah dan 112 otot di bagian tubuh lain dan bisa bakar kalri 26 kalori.
Minggu, 25 Januari 2015
My status 306
Untuk pemanis buatan bagi diabetes adalah pemanis yang tidak ada kalorinya seperti suklarosa, sakarin dan aspartam, ketiganya ada ayng cocok untuk minuman ingin atau panas karean adanya perbedaan proses penguraian, misal aspartam dans akarin bagus untu minuman dingin karena rasa pahit akan terasa kalau paad minuman panas.
Alpukats elain adalemak tak anbati yang tinggi juga ada vitamin , mineral, mikronutrient dan antioksidan, campurkan alpukat denagn bawang putih, merah ,tomat dan lada jadi sajian guacamole yang bsai dipaadukan denagn sandwich, burger, telur dadar yang bisa mebantu hormon yang bisa menurunkan berat badan dan pembentukan otot.
Snacktivist gerakan orang tua untuk membatasi asupan tinggi kalori pada anak teruatma pada waktu snack agar anak tidak obesitas karean kebanyakan sback ada gula yang tinggi, lebih baik sajikan buah dan sayur dalam bentuk olahan tapi bukan anti tapi dibatasi.
Starwberi sering disebut dengan buah cinta karena bentuknya feminin dan seksi karean starwberi kaya vitamin B dan asam folat yang mencegah kemandulan dan vitamin C yang tinggi, selain itu kaya antioksidan dan dapat meningkatkan gairah seks karean bsia merelaksasi pembuluh darah dan mealncarkan sirkulasi termasuk ek arah organ genital.
Problem nyeri tulang eblakang karena ketegangan otot-otot punggung maka aatsi dengan relaksasi otot-otot punggung tersebut denagn eprenggangan otit, kompres air hangat, pemijatan maupun fisioterapi bisa menghangatkan dengan balsam karena bisa merelaksasi otot, bila masih ada keluhan konsul ke dokter.
Madu dikonsumsi setiap hari sebayak 1-2 sendok teh , sebaiknya diminum sebelum sarapan agar gizinya terserapd engan baik oleh tubuh. Gizi madu hanay optimal dalam suhu maksimum 50 erajat selama satu jam jadi untuk campuran kue khasiatnya akan huilang kecuali dituangkansaat kuenya matang tapi masih bsai dituangkan di teh hangat karena langsung diminum.
Alpukats elain adalemak tak anbati yang tinggi juga ada vitamin , mineral, mikronutrient dan antioksidan, campurkan alpukat denagn bawang putih, merah ,tomat dan lada jadi sajian guacamole yang bsai dipaadukan denagn sandwich, burger, telur dadar yang bisa mebantu hormon yang bisa menurunkan berat badan dan pembentukan otot.
Snacktivist gerakan orang tua untuk membatasi asupan tinggi kalori pada anak teruatma pada waktu snack agar anak tidak obesitas karean kebanyakan sback ada gula yang tinggi, lebih baik sajikan buah dan sayur dalam bentuk olahan tapi bukan anti tapi dibatasi.
Starwberi sering disebut dengan buah cinta karena bentuknya feminin dan seksi karean starwberi kaya vitamin B dan asam folat yang mencegah kemandulan dan vitamin C yang tinggi, selain itu kaya antioksidan dan dapat meningkatkan gairah seks karean bsia merelaksasi pembuluh darah dan mealncarkan sirkulasi termasuk ek arah organ genital.
Problem nyeri tulang eblakang karena ketegangan otot-otot punggung maka aatsi dengan relaksasi otot-otot punggung tersebut denagn eprenggangan otit, kompres air hangat, pemijatan maupun fisioterapi bisa menghangatkan dengan balsam karena bisa merelaksasi otot, bila masih ada keluhan konsul ke dokter.
Madu dikonsumsi setiap hari sebayak 1-2 sendok teh , sebaiknya diminum sebelum sarapan agar gizinya terserapd engan baik oleh tubuh. Gizi madu hanay optimal dalam suhu maksimum 50 erajat selama satu jam jadi untuk campuran kue khasiatnya akan huilang kecuali dituangkansaat kuenya matang tapi masih bsai dituangkan di teh hangat karena langsung diminum.
Sabtu, 24 Januari 2015
My Status 305
Efek MSG yang berlebihan , daire , kram hingga sakit kepala yang diderita 10% konsumen makanan berMSG, 25% aalami migrain. kecapa sin yang ada MSGnya (rasa asin iahsilkan oleh MSG) bisa membuat dehidrasi sehingga memicu sakit kepala.
Kehadiarn benda sing di hidung bisa jafdi merupakan pori-pori tersumbat tapi membuat penasaran. Untuk emamstrikan bintik hitam tapi akan langsung memencetnya tanpa melihat kaca terlebihd ahulu atau memperbesar fotonya.
Mengusir nyamuk bisa dengan mengoleskan obat gosok/balsem.oleskan pada leher, tangan, kaki yang tidak tetutup pakaian karena nyamuk benci aroma yang menyengat sperti menthol yang ada dalam balsem. Vapour rub juga bsai merinagnkan gatal dan bentol akibat gigitan nyamuk, caranya cukup oleskan balsam ke area yang tergigit.
Saat stres/gembira biasanya hasrat untuk makan daalm porsi yang besar tak terbendung, peneliti dari Amereika menemukan trik mudah untuk atasi hal ini denagn tepuk-tepuk dahi karena dapat menaglihkan perhatian seorang dari anfsu/keinginan untuk makan denagn porsi berlebih.
Dark choclate dapat turunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolseterol baik (HDL). Cocoa butter merupakan lemak dalam coklat yang ada asam oleat yaitu lemak jenuh tapi tidak menaikan kolesterol yang jadi masalah coklat ditambah denagn minyak sayur sebagai pengganti cocoa butter dan diatmbah gula agar rasa lebih enak.
Perasaaan sedih sulit dihilangkan karena peristiwa besar yang dihadapinya dan nyata maka emosi yang berhubungan dengan peristiwa itu semakin awet, perenungan terhadap kejadian yang dialami membuat sulit untuk emluapkan kejadian sehingga perasaannya akan membekas.
Kehadiarn benda sing di hidung bisa jafdi merupakan pori-pori tersumbat tapi membuat penasaran. Untuk emamstrikan bintik hitam tapi akan langsung memencetnya tanpa melihat kaca terlebihd ahulu atau memperbesar fotonya.
Mengusir nyamuk bisa dengan mengoleskan obat gosok/balsem.oleskan pada leher, tangan, kaki yang tidak tetutup pakaian karena nyamuk benci aroma yang menyengat sperti menthol yang ada dalam balsem. Vapour rub juga bsai merinagnkan gatal dan bentol akibat gigitan nyamuk, caranya cukup oleskan balsam ke area yang tergigit.
Saat stres/gembira biasanya hasrat untuk makan daalm porsi yang besar tak terbendung, peneliti dari Amereika menemukan trik mudah untuk atasi hal ini denagn tepuk-tepuk dahi karena dapat menaglihkan perhatian seorang dari anfsu/keinginan untuk makan denagn porsi berlebih.
Dark choclate dapat turunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolseterol baik (HDL). Cocoa butter merupakan lemak dalam coklat yang ada asam oleat yaitu lemak jenuh tapi tidak menaikan kolesterol yang jadi masalah coklat ditambah denagn minyak sayur sebagai pengganti cocoa butter dan diatmbah gula agar rasa lebih enak.
Perasaaan sedih sulit dihilangkan karena peristiwa besar yang dihadapinya dan nyata maka emosi yang berhubungan dengan peristiwa itu semakin awet, perenungan terhadap kejadian yang dialami membuat sulit untuk emluapkan kejadian sehingga perasaannya akan membekas.
Jumat, 23 Januari 2015
My Status 304
Lemak jenuh menurut studi berperan menimbulkan depresi ternyata dari 348 orang usia 24-81 mengurangi konsumsi lemak jenuh yang disertai penurunan depresi, selain itu konsumsi alkohol berlebihan bisa sebabkan emosi senang berlebihan padahal itu semu yang memberikan efek adiktif yang buruk bagi eksehatan.
Bila anak mimisan tiba-tiba karena kondisi pembuluh darah di hidung rapuh diperburuk jika anak punya alergi sehingga rentan menggosok hidung dan sebabkan pembuluh darah pecah secara tiba-tiba dan bila terjadi banyak dan lebih dari 3 menit , orang tua harus segera bawa ke dokter.
Saat emndengarkan musik sedih orang akan merasakan lebihd ari 3 jenis emosi yang akan emmancing reaksi lebih kompleks dan bagusnya yang tercampur itu emosi yang positif dan yang sering muncul adalah nostalgia artinya bisa menghilangkan mood negatif jadi positif dan bisa menstimulasi orang untuk mengekspresikan emosi mereka yang sebenarnya sehingga efeknya perasaan menjadi lega.
Perokok 3x lebih besar terkean neyrei pinggang kronis dibanding yang tidak merokok dapat terlihat di otak yang ahsilnya dapat ditemukan hubungan antara merokok dengan nyeri punggung karena merokok daapt mempengaruhi otak yang berkaitan denagn neyrei punggung.
Porsi standar jika diletakan di atas piring besar akan terlihat kecil sehingga otak akan ebrpikir kaalu hidangan yang anda konsumsi kurang makanay siapkan piring ekcil sehingga bisa kurangi asupan kalori.
Cabai ada dua zat yang bsai iritasi lapisan di tenggorokan sehingga terasa nyeri karena pembuluh darah di mukosa akan menyempit makanya lebih baik minum air hangat untuk melebarkan kembali dan air hangat sebagai pelepasan mediator radang dapat berkurang.
Bila anak mimisan tiba-tiba karena kondisi pembuluh darah di hidung rapuh diperburuk jika anak punya alergi sehingga rentan menggosok hidung dan sebabkan pembuluh darah pecah secara tiba-tiba dan bila terjadi banyak dan lebih dari 3 menit , orang tua harus segera bawa ke dokter.
Saat emndengarkan musik sedih orang akan merasakan lebihd ari 3 jenis emosi yang akan emmancing reaksi lebih kompleks dan bagusnya yang tercampur itu emosi yang positif dan yang sering muncul adalah nostalgia artinya bisa menghilangkan mood negatif jadi positif dan bisa menstimulasi orang untuk mengekspresikan emosi mereka yang sebenarnya sehingga efeknya perasaan menjadi lega.
Perokok 3x lebih besar terkean neyrei pinggang kronis dibanding yang tidak merokok dapat terlihat di otak yang ahsilnya dapat ditemukan hubungan antara merokok dengan nyeri punggung karena merokok daapt mempengaruhi otak yang berkaitan denagn neyrei punggung.
Porsi standar jika diletakan di atas piring besar akan terlihat kecil sehingga otak akan ebrpikir kaalu hidangan yang anda konsumsi kurang makanay siapkan piring ekcil sehingga bisa kurangi asupan kalori.
Cabai ada dua zat yang bsai iritasi lapisan di tenggorokan sehingga terasa nyeri karena pembuluh darah di mukosa akan menyempit makanya lebih baik minum air hangat untuk melebarkan kembali dan air hangat sebagai pelepasan mediator radang dapat berkurang.
Minggu, 18 Januari 2015
My Status 303
Telur kaya akan vitamin B6 dan B5 yang bantu menyeimbangkan tingkat hormon dan meredam stres .keduanya penting untuk meningkatkan libido ,kandungan protein penting untuk meningkatkan energi selama bercinta.
Radang tenggorokan umumnya disebabkan oleh virus dengan gejala seperti hidung meler, batuk dan nyeri otot sedang antibodi dapat membunuh penyakit yang disebabkan oleh bakteri sehingga tidak cocok dipakai untuk mengobati ardang tenggorokan, solusinya banyak istirahat, minum air dan ibuprofen yang meredakan rasa sakit.
Diet buah dan sayur sperti apel, wortel, kembang kol dan seledri menjadi pilihan karena teksturnya yang kasar dan bertindak sebagai sikat gigi saat dikunyah sehingga secara alami menggosok permukaan gigi dan hindari red wine dan kopi.
Musuh telemore adalah daging olahan seperti hot dog , bila orang makan daging olahan satus ajian sepekan atau lebih sering dari itu cenerung mempunyai telemore yang lebih pendek dibanding yang lain sehingga akan cepat lebih tua.
Yoga menurut ahli cukup berbahaya bagi orang yang beresiko mempunyai masalah pada tulangnya tapi selama dilakukan denagn cara benar seharusnya tidak ada rasa sakit karena tak ada penekanan sama sekali dalam melakukannya.
Pekerja keras dapat diandalkan patuh serta mampu mengendalikan keinginan , orang semacam ini cenderung kebal penyakit bahkan resiko stroke lebih rendah ketimbang orang yang berkepribadian sebaliknya.
Radang tenggorokan umumnya disebabkan oleh virus dengan gejala seperti hidung meler, batuk dan nyeri otot sedang antibodi dapat membunuh penyakit yang disebabkan oleh bakteri sehingga tidak cocok dipakai untuk mengobati ardang tenggorokan, solusinya banyak istirahat, minum air dan ibuprofen yang meredakan rasa sakit.
Diet buah dan sayur sperti apel, wortel, kembang kol dan seledri menjadi pilihan karena teksturnya yang kasar dan bertindak sebagai sikat gigi saat dikunyah sehingga secara alami menggosok permukaan gigi dan hindari red wine dan kopi.
Musuh telemore adalah daging olahan seperti hot dog , bila orang makan daging olahan satus ajian sepekan atau lebih sering dari itu cenerung mempunyai telemore yang lebih pendek dibanding yang lain sehingga akan cepat lebih tua.
Yoga menurut ahli cukup berbahaya bagi orang yang beresiko mempunyai masalah pada tulangnya tapi selama dilakukan denagn cara benar seharusnya tidak ada rasa sakit karena tak ada penekanan sama sekali dalam melakukannya.
Pekerja keras dapat diandalkan patuh serta mampu mengendalikan keinginan , orang semacam ini cenderung kebal penyakit bahkan resiko stroke lebih rendah ketimbang orang yang berkepribadian sebaliknya.
Langganan:
Postingan (Atom)