Rendang makanan yang awet waktu masaknya lama sehingga bisa untuk stok bulan puasa, sisa rendang dapat dibekukan ,untuk ayam diungkep denagn bumbu kuning setelah masak masukan freezer dan bisa dogoreng sewaktu-waktu.
Untuk gigi sensitif hindarai makanan yang mengandung asam seperti kopi, teh, minuman bersoda karena salah satu pemicu rasa ngilu tapi kalau masih mau mengkonsumsinya kumur denagn air putih seusai menyantap makanan tersebut.
Bila anda punya sisa spagheti dan bakso coba diolah jadi carserrole , siapkan loyang masukkan campuran spagheti dan bakso yang sudah dipotong-potong dan taburi keju mozarella , panggang dengan suhu 30 C selama 15 menit enak disantap hangat.
Minum air putih setelah olahraga hukumnya wajib untuk gantikan cairan dan emncegah dehidrasi, melancarkan proses emtabolisme ,tanpaair pemabkaran lemak tidak berlangsung sempurna, minum air denagn suhu ruangan karena air dingin lebih lama diserap sehingga perut terasa penuh dan sulit menghilangkan rasa haus.
Vhat/teh mandarin dicampur susu/susu low fat bisa meanjamkan indra dan membangun otak, bisa juga untuk segar kembali yaiu dengan minum smoothies sebab sedikit protein yang terdapat dalam buah dan yoghurt membuat otak bekerja kembali.
Ahli nutrisi , minuman manis mengandung kalori makanya harus mengembangkan minum air putih saat makan karena gula es sebabkan obesitas dan bisa meningkatkan resiko jantung dan diabetes tipe 2 dan menghimbau agar konsumsi gula tidak lebih dari 10% konsumsi energi.
Sabtu, 30 Agustus 2014
Kamis, 28 Agustus 2014
My Status 259
Anak tidak suka susu caranya dengan memberikan susu aneka rasa dan lihat yang paling disukainya , bisa juga dengan campur ke smoothie buah selain rasa enak dapatkan kalsium sekaligus vitamin dan mineral atau bisa juga membuatnya menjadi milkshake dingin.
Tujuan utama dari sikat gigi menyingkirkan plak yang merupakan sarang bakteri penyebab gigi lubang, bila bisa mengikat gigi dengan benar tidak perlu pakai sikat gigi elektrik, bila kesulitan bisa pakai sikat gigi elektrik bisa bantu menyikat lebih mudah dan dengan tekanan yang pas.
Sunscreen melindungi kulit dari eek jahat matahari karena sinar ultraviolet yang ada UVA,UVB UVC. Sinar UVA dapat sebabkan ejrawat, kulit menghitam dan merusak DNA yang memicu kanker. UVB berpengauh pada penuaan dini(flek/kerutan) UVC mampu mengatasi kanker.
Kenangan yang tidak menyenangkan/trauma daat berkurang secara alamis elama tidur karena proses tidur dikenal meiliki peran penting untuk meoroses memori, terutama keanngan untuk peristiwa emosional,makanya bila galau, takut/marah biarlah tidur agar otak istirahat danakan memproses menjadi lebih tenang..
Konsumsi jus buah/sayur sangat baik saat baru bangun tidur karena saat bangun tidur perut masih kosong sehingga penyerapan nutrisi lebih optimal dianjurkan konsumsi5-7porsi buah dan sayur perhari karena ada antioksidan dan nutrient yang alkalising yang dapat menyeimbangkan tubuh yang asam.
Cara mudah agar tubuh tidak kembali melar usai puasa denagn membuat lambung sedikit terisi,triknya mudah hanay minum air putih sebelum makan
Tujuan utama dari sikat gigi menyingkirkan plak yang merupakan sarang bakteri penyebab gigi lubang, bila bisa mengikat gigi dengan benar tidak perlu pakai sikat gigi elektrik, bila kesulitan bisa pakai sikat gigi elektrik bisa bantu menyikat lebih mudah dan dengan tekanan yang pas.
Sunscreen melindungi kulit dari eek jahat matahari karena sinar ultraviolet yang ada UVA,UVB UVC. Sinar UVA dapat sebabkan ejrawat, kulit menghitam dan merusak DNA yang memicu kanker. UVB berpengauh pada penuaan dini(flek/kerutan) UVC mampu mengatasi kanker.
Kenangan yang tidak menyenangkan/trauma daat berkurang secara alamis elama tidur karena proses tidur dikenal meiliki peran penting untuk meoroses memori, terutama keanngan untuk peristiwa emosional,makanya bila galau, takut/marah biarlah tidur agar otak istirahat danakan memproses menjadi lebih tenang..
Konsumsi jus buah/sayur sangat baik saat baru bangun tidur karena saat bangun tidur perut masih kosong sehingga penyerapan nutrisi lebih optimal dianjurkan konsumsi5-7porsi buah dan sayur perhari karena ada antioksidan dan nutrient yang alkalising yang dapat menyeimbangkan tubuh yang asam.
Cara mudah agar tubuh tidak kembali melar usai puasa denagn membuat lambung sedikit terisi,triknya mudah hanay minum air putih sebelum makan
Minggu, 24 Agustus 2014
My Status 258
Ilmuwan Brasil risetnya mengatakan kopi daapt mencegah plak gigi.Plak gigu, biofilm kompleks yang bisa dihilangkan oleh antioksidan polifenol yanga da di kopi tapi tidak disembarang kopi tapi di kopi robusta karena punya kafein dan kekentalan lebih tinggi dari arabica.
Konsumsi satu gelas air hangat yang diberi sedikit perasan jeruk lemon/nipis sangat baik saat bangun pagi hari karena bisa mendetoksi liver dan meningkatkan oksigen dan kalsium dalam hati yang akhirnya mempengaruhi kadar oksigen dalam darah.
Ekstrak bunga Chamomile yang diambil dari mahkota bunagnya bisa dibuat teh , menjadi krim /minyak esensial dan diklaim bisa atasi sulit tidur, untuk relaksasi , mula, sakit kepala, gangguan pencernaan , kram saat mens, iritasi kulit.
Sebelum memulai hari biasakan menarik nafas sebanyak 5x untuk mengurangi stres yang dapat akibatkan beberapa penyakit, dapat dilakukan setelah bangun tidur/sebelum berangkat kerja.
Tataplah mata pasangan anda saat bicara , ini merupakan trik untuk otak mereka agar mengenali rasa cinta dan kasih yang terpancar saat pasangan menatap dalam jangka waktu panjang, pada awalnya jarinagn syaraf yang memproduksi phenyllethylamin (PEA) sejenis amfetamin yang otomatis dikeluarkan oleh orang yangs edang bertatapan/jatuh cinta.
Buka denagn es teh manis untuk ukuran 250 ml dan 2 sendok makan gula dengan es batu mempunyai kalori 60, kalau es sirop denagn ukuran 250 ml dengan 2 sendok makan sirop ada 106 kalori dan jus jeruk yang didapat dari satu buah jeruk ditambah 2 sendok makan gula ada 60 kalori ditambah ada vitamin C.
Konsumsi satu gelas air hangat yang diberi sedikit perasan jeruk lemon/nipis sangat baik saat bangun pagi hari karena bisa mendetoksi liver dan meningkatkan oksigen dan kalsium dalam hati yang akhirnya mempengaruhi kadar oksigen dalam darah.
Ekstrak bunga Chamomile yang diambil dari mahkota bunagnya bisa dibuat teh , menjadi krim /minyak esensial dan diklaim bisa atasi sulit tidur, untuk relaksasi , mula, sakit kepala, gangguan pencernaan , kram saat mens, iritasi kulit.
Sebelum memulai hari biasakan menarik nafas sebanyak 5x untuk mengurangi stres yang dapat akibatkan beberapa penyakit, dapat dilakukan setelah bangun tidur/sebelum berangkat kerja.
Tataplah mata pasangan anda saat bicara , ini merupakan trik untuk otak mereka agar mengenali rasa cinta dan kasih yang terpancar saat pasangan menatap dalam jangka waktu panjang, pada awalnya jarinagn syaraf yang memproduksi phenyllethylamin (PEA) sejenis amfetamin yang otomatis dikeluarkan oleh orang yangs edang bertatapan/jatuh cinta.
Buka denagn es teh manis untuk ukuran 250 ml dan 2 sendok makan gula dengan es batu mempunyai kalori 60, kalau es sirop denagn ukuran 250 ml dengan 2 sendok makan sirop ada 106 kalori dan jus jeruk yang didapat dari satu buah jeruk ditambah 2 sendok makan gula ada 60 kalori ditambah ada vitamin C.
Sabtu, 23 Agustus 2014
My Status 257
Kettuce ,selain untuk iceberg lettuce /selada bokor, romaine lettuce juga kaya akan kandungan air yang mampu menjaga tubuh tetap terhidrasi, tekstur renyah kaya serat , vitamin A, Ca, vitamni D enak dinikmati sbagai salad/lalapan segar.
Tomat beku , cuci bersih tomat lalu susun dalam baki/kotak dan masukan dalam freezer simpan hingga tomat beku/atau taruh daalm plastik saat mau dipakai lumerkan dalam suhu ruangan.
Penuaan terjadi akrena telomeres/bagian yang melindungi kromosom dari degradasi ,pada orang-orang yang stres tinggi lebih pendek dari orang sehat dan resiko serangan jantung secara sugnifikan lebih tinggi di kalangan orang stres.
Untuk pelembab gunakan yang bahan dasarnya air/waterbase karean 60% kanadungan di dalam tubuh adalah air dan lebih banyak tersimpan dalam kulit, selain itu pilih pelembab yang berbentuk serum karena punya bahan aktif untuk melindungi sampai dengan mencerahkan kulit.
Minuman asal Brasil Chimarrao terbuat daris eduhan daun ervamate kering , dulu dinikmati oleh paar koboi, banyak dirasik di taman kota/kantor dan rumah.
Minum air putih penting untuk mencegah agar tuhuh dehidrasi, nah untuk bulan puasa waktu kita trebatas maka biasa digunakan pola 2-4-02, 2 gelas saat berbuka, 4 gelas malam hari dan 2 gelas saat sahur sehingga kebutuhan air terpenuhi.
Tomat beku , cuci bersih tomat lalu susun dalam baki/kotak dan masukan dalam freezer simpan hingga tomat beku/atau taruh daalm plastik saat mau dipakai lumerkan dalam suhu ruangan.
Penuaan terjadi akrena telomeres/bagian yang melindungi kromosom dari degradasi ,pada orang-orang yang stres tinggi lebih pendek dari orang sehat dan resiko serangan jantung secara sugnifikan lebih tinggi di kalangan orang stres.
Untuk pelembab gunakan yang bahan dasarnya air/waterbase karean 60% kanadungan di dalam tubuh adalah air dan lebih banyak tersimpan dalam kulit, selain itu pilih pelembab yang berbentuk serum karena punya bahan aktif untuk melindungi sampai dengan mencerahkan kulit.
Minuman asal Brasil Chimarrao terbuat daris eduhan daun ervamate kering , dulu dinikmati oleh paar koboi, banyak dirasik di taman kota/kantor dan rumah.
Minum air putih penting untuk mencegah agar tuhuh dehidrasi, nah untuk bulan puasa waktu kita trebatas maka biasa digunakan pola 2-4-02, 2 gelas saat berbuka, 4 gelas malam hari dan 2 gelas saat sahur sehingga kebutuhan air terpenuhi.
Minggu, 17 Agustus 2014
MY Status 256
Bila kita orang dewasa sulit berhitung berarti tanda demensia , terlalu sering lupa meletakan barang dan bila terjadi perubahan mood yang tiba-tiba , misal yang tadinya tenang jadi nagis tanpa alasan ,a da yang semakin depresi.
Seks tidak meinimbulkan efekkelelahan atau melemahkan otot atlet karena seks bukan kegiatan yang menguras energi biasanya hanay bakar 25-50 kalori setara dengan jalan ke lantai 2 dengan tangga.
Memilih singkong cari yang sedang lihat ujung pangkalnya , jika sudah kebiruan /keras artinay sudah lama, potong jadi dua jika terlihat putih merata segar bagus tapi bila ada lingkaran hitam dan keras itu singkong tua .Pilih singkong dengan kulit mengelupas sehingga warna kulitnya mearh muda menandakan kualitas bagus.
Alasan pria gak suka dengan perempuan yaitu tidak berhenti mengeluh , bila terlalu sering menyebabkan pria tidak betah berlama-lama dengan anda dan janagn pernah membandingkan dengan pria lain akan sebabkan harga dirinya terluka.
Jika dirasa waktu tidur kurang dari biasa bisa menggantinya dengan tidur sejenak siang tapi jangan trelalu lama kurang lebih 30 menit-1 jam dan hindari makan besar di malam hari dan kafein kalau mau minum minuman hangat pihi teh.
Mentimun kaya airn,potasium,kalsium , vitamoin A dan D sebagai lalapan , jus campur salad atau serut halus sebagai es dengan campuran jeruk nipis untuk mendinginkan wajah iris tipis tempelkan di wajah.
Seks tidak meinimbulkan efekkelelahan atau melemahkan otot atlet karena seks bukan kegiatan yang menguras energi biasanya hanay bakar 25-50 kalori setara dengan jalan ke lantai 2 dengan tangga.
Memilih singkong cari yang sedang lihat ujung pangkalnya , jika sudah kebiruan /keras artinay sudah lama, potong jadi dua jika terlihat putih merata segar bagus tapi bila ada lingkaran hitam dan keras itu singkong tua .Pilih singkong dengan kulit mengelupas sehingga warna kulitnya mearh muda menandakan kualitas bagus.
Alasan pria gak suka dengan perempuan yaitu tidak berhenti mengeluh , bila terlalu sering menyebabkan pria tidak betah berlama-lama dengan anda dan janagn pernah membandingkan dengan pria lain akan sebabkan harga dirinya terluka.
Jika dirasa waktu tidur kurang dari biasa bisa menggantinya dengan tidur sejenak siang tapi jangan trelalu lama kurang lebih 30 menit-1 jam dan hindari makan besar di malam hari dan kafein kalau mau minum minuman hangat pihi teh.
Mentimun kaya airn,potasium,kalsium , vitamoin A dan D sebagai lalapan , jus campur salad atau serut halus sebagai es dengan campuran jeruk nipis untuk mendinginkan wajah iris tipis tempelkan di wajah.
Jumat, 15 Agustus 2014
My status 255
Alpukat ada lemak yang baik untuk kesehatan jantung, kandungan lemak dan vitamin E nya dapat melembutkan kulit dan rambut.Konsumsi alpukat setiap haro untuk menjaga kulit dan rambuts ehat dan tidak kering.
Rokok juga berakibat buruk pada lambung karena rokok bisa menurunkan mukus(mukosa lambung) yang bisa timbulkan kanker lambung dan pankreas karena pengaruh rokok akan menipiskan mukus yang berfungsi melindungi dirinya sendiri.
Pria pengangguran akan cepat jadi tua karena telemeres /bagian otak yang melindungi kro,osom dari degradasi pada orang-orang dengan stres yang tinggi lebih pendek dari orangs ehat dimana telemores melindungi kromosom menempel satu sama lain dan terdegradasi.
Mulai 24 Juni mengharuskan industri rokok memasang peringatan gambar bahaya merokok di kemasan dan penggunaan istilah mild dan low tar tidak diperbolehkan lagi karena pencantuman mild dan low akan menyesatkan .
Jepitan pemancung hidung terbuat dari silikon yang berwujud seperti penjepit dengan klaim yang bisa buat hidung tampak lebih mancung dalam 1-2 minggu cukup dengan peamkaian 10-15 menit maak tulang lunak hidung diklaim akan terbentuk menjadi lebih mancung tidak melebar.
Untuk melakukan tes pap smear yang perlu diperhatikan adalah rileks jangan takut sehingga otot panggul akan rileks sehingga tidak sakit seamkin takut semakin sakit dan membuat teanga medis kesulitan untuk melihat kondisi pasien.
Rokok juga berakibat buruk pada lambung karena rokok bisa menurunkan mukus(mukosa lambung) yang bisa timbulkan kanker lambung dan pankreas karena pengaruh rokok akan menipiskan mukus yang berfungsi melindungi dirinya sendiri.
Pria pengangguran akan cepat jadi tua karena telemeres /bagian otak yang melindungi kro,osom dari degradasi pada orang-orang dengan stres yang tinggi lebih pendek dari orangs ehat dimana telemores melindungi kromosom menempel satu sama lain dan terdegradasi.
Mulai 24 Juni mengharuskan industri rokok memasang peringatan gambar bahaya merokok di kemasan dan penggunaan istilah mild dan low tar tidak diperbolehkan lagi karena pencantuman mild dan low akan menyesatkan .
Jepitan pemancung hidung terbuat dari silikon yang berwujud seperti penjepit dengan klaim yang bisa buat hidung tampak lebih mancung dalam 1-2 minggu cukup dengan peamkaian 10-15 menit maak tulang lunak hidung diklaim akan terbentuk menjadi lebih mancung tidak melebar.
Untuk melakukan tes pap smear yang perlu diperhatikan adalah rileks jangan takut sehingga otot panggul akan rileks sehingga tidak sakit seamkin takut semakin sakit dan membuat teanga medis kesulitan untuk melihat kondisi pasien.
Minggu, 10 Agustus 2014
My Status 254
dari dulu pria suka berkelahi makanya tulang pada wajah pria lebih kuat dibandingkan tulang pada wajah wanita sehingga lebih kuat menahan pukulan apalagi cuma tamparan makanya pria modern sekarang telah mengalami penurunan kekuatan karena tulang pada wajahnya kurang kuat.
Makan biskuit diemani dengan secangkir teh manis sering dilakukan di kantor padahal biskuit camilan kalori tinggi karena ada gula , lemak dan terigu , sebaiknya hindari bawa biskuit ke kantor dan menyimpan biskuit di laci.
Sentuhan dapat merangsang produksi oksitoksin/hormon cinta sehingga meningkatkan rasa percaya diri dan koneksi antar pasangan pernikahan. Pasangan yang menikmati hubungan dengan selalu berpikir positif hingga mengesampingkan sentimen negatif.
kaligata nama medisnya urtikaria merupakan penyakit kulit yang timbul akibat reaksi berlebihan terhadap kondisi luar yang tidak baik seperti debu, udara,gatal bisa karena kulit terbakar.
cara mencegah biang keringat gunakan baju yang menyerap keringat , banyak minum setelah aktivitas berat dan menjaga kebersihan kulit agar bakteri tdaik berkumpul .Biang keringat , ruam yang gatal, bintik merah yang timbul dapat menyebabkan rasa menyengat pada kulit.
Nonton bola ditemani secangkir coklat panas yang dipadu dengan susu dan kayu manis membuat badan terasa hangat atau kopi jahe yang bisa membuat mata terjaga, tambahkan serat dan cengkeh selain beri rasa hangat tapi juga tehindar dari rasa lelah.
Makan biskuit diemani dengan secangkir teh manis sering dilakukan di kantor padahal biskuit camilan kalori tinggi karena ada gula , lemak dan terigu , sebaiknya hindari bawa biskuit ke kantor dan menyimpan biskuit di laci.
Sentuhan dapat merangsang produksi oksitoksin/hormon cinta sehingga meningkatkan rasa percaya diri dan koneksi antar pasangan pernikahan. Pasangan yang menikmati hubungan dengan selalu berpikir positif hingga mengesampingkan sentimen negatif.
kaligata nama medisnya urtikaria merupakan penyakit kulit yang timbul akibat reaksi berlebihan terhadap kondisi luar yang tidak baik seperti debu, udara,gatal bisa karena kulit terbakar.
cara mencegah biang keringat gunakan baju yang menyerap keringat , banyak minum setelah aktivitas berat dan menjaga kebersihan kulit agar bakteri tdaik berkumpul .Biang keringat , ruam yang gatal, bintik merah yang timbul dapat menyebabkan rasa menyengat pada kulit.
Nonton bola ditemani secangkir coklat panas yang dipadu dengan susu dan kayu manis membuat badan terasa hangat atau kopi jahe yang bisa membuat mata terjaga, tambahkan serat dan cengkeh selain beri rasa hangat tapi juga tehindar dari rasa lelah.
Sabtu, 09 Agustus 2014
My Status 253
Untuk cek kalau kita punya nafas tak sedap, gosok bagian lidah belakang menggunakan jari yang bersih, oles air ludah pada tangan dan biarkan mengering lalu hirup jika tidak bau artinya anda bebas halitosis.
Studi, olahraga terbaik untuk otak adalah pinpong dan bulutangkis karena saat dimainkan butuh konsentrasi yang tunggi serta koordinasi mata dan tangan sehingga bagus untuk kebugaran otak dan selain itu hubungan seks dengan pasangan dapat menjaga ungsi kognitif/kecerdasan bahkan sampai dengan usia 70 tahun tidak cepat pikun bila teratur behubungan seks dengan pasangan resminya.
Studi, paparan lampu berwarna biru jadi salah satu pemic rasa lapar dan perubahan metabolisme glukosa,paparan sinar biru juga mempengaruhi waktu tidur karena bisa merusak produksi hormon tidur/melatonin.melewatkan waktu tidur cukup terbukti meningkatkan rasa lapar dan asupan kalori.
Di Brasil jus jambu monyet jadi minuman andalan karena asam segar dan kaya vitamin C dan jusnya dikenal dengan Suco de coju, rasanya gak sepat, menyengat hidung karena kandungan tanin dan polifenol, rasa sepat kalau kita minum teh hitam.
Bekerja sampai usia 79 tahun sakit jantung, menurut studi yang alami masalah keseharan kardiovaskular meningkat 2x dari kelompok 44-54 dan 55-64.Pada umur 65-79 tahun hampir setengah populasi mengidap penyakit jantung.
Studi dari Cina pola makan yang didominasu protein berpeluang 20% lebih kecil terserang stroke , bisa mengurangi hingga 26% karena protein dapat menurunkan tekanan darah , protein hewani yang dipilih, ikan karena lebih beranfaat untuk mneurunkan resiko stroke.
Studi, olahraga terbaik untuk otak adalah pinpong dan bulutangkis karena saat dimainkan butuh konsentrasi yang tunggi serta koordinasi mata dan tangan sehingga bagus untuk kebugaran otak dan selain itu hubungan seks dengan pasangan dapat menjaga ungsi kognitif/kecerdasan bahkan sampai dengan usia 70 tahun tidak cepat pikun bila teratur behubungan seks dengan pasangan resminya.
Studi, paparan lampu berwarna biru jadi salah satu pemic rasa lapar dan perubahan metabolisme glukosa,paparan sinar biru juga mempengaruhi waktu tidur karena bisa merusak produksi hormon tidur/melatonin.melewatkan waktu tidur cukup terbukti meningkatkan rasa lapar dan asupan kalori.
Di Brasil jus jambu monyet jadi minuman andalan karena asam segar dan kaya vitamin C dan jusnya dikenal dengan Suco de coju, rasanya gak sepat, menyengat hidung karena kandungan tanin dan polifenol, rasa sepat kalau kita minum teh hitam.
Bekerja sampai usia 79 tahun sakit jantung, menurut studi yang alami masalah keseharan kardiovaskular meningkat 2x dari kelompok 44-54 dan 55-64.Pada umur 65-79 tahun hampir setengah populasi mengidap penyakit jantung.
Studi dari Cina pola makan yang didominasu protein berpeluang 20% lebih kecil terserang stroke , bisa mengurangi hingga 26% karena protein dapat menurunkan tekanan darah , protein hewani yang dipilih, ikan karena lebih beranfaat untuk mneurunkan resiko stroke.
Minggu, 03 Agustus 2014
My Status 252
Studi, melamun dapat menjadi alternatif otak untuk berpikir tentang solusi yang mungkin tak pernah terpikirkan sebelumnya , akdang dapat memecahkan solusi pada saat melamun karena saat melamun pikiran kita rileks dan berkeliling menuju laci-laci memori yang tak tersentuh sebelumnya.
Orang yang tinggal di daerah dengan tingkat polusi udara tinggi ternyaat angka kemapuan mengintanya lebih rendah dan makin banyak jumpah partikel yang mencemari udara mengurangi kemampuan mental lansia.
Jeruk bali buah citrus besar dengan diameter 15-25 cm dan berat 1-2 kg, kulit luarnya hijau kekuningan sementara kulit dalamnya tebal dan berwarna putih, daging buahnya dilapisi kulit ari tebal yang didalamnya terdapat bulir-bulir watna putih kemerahan /merah oranye.
Sebelum cuci piring bersihkan dulu makanannya dan simpan hidangannya karena studi, bakteri daalm makanan dapat berkembang 2x setiap 20 menit daalm suhu ruangan lalu piring kiat rendam dengan air panas yang ada sabunnya , biarkan sebentar baru dicuci.
Studi, orang malas tidak sikat gigi beresiko 65% lebih yinggi untuk pikun karena impuls sensorik yang diciptakan oleh rahang dan gigi berhubungan denagn bagian otak yang berguna untuk merekam kenangan dalam otak yaitu hipotalamus, jadi makin sedikit giginya akan lebih sedikit sinyal yang dikirim ke hipotalamus.
Studi, saat tidur bisa membentuk koneksi antar neuron dan saat tidur otak tidak tidur melainkan terus mengulang apa yang terjadi sepanjang hariu demi membuat koneksi itu sendiri sehingga tidur bisa mengingat lebih banyak.
Orang yang tinggal di daerah dengan tingkat polusi udara tinggi ternyaat angka kemapuan mengintanya lebih rendah dan makin banyak jumpah partikel yang mencemari udara mengurangi kemampuan mental lansia.
Jeruk bali buah citrus besar dengan diameter 15-25 cm dan berat 1-2 kg, kulit luarnya hijau kekuningan sementara kulit dalamnya tebal dan berwarna putih, daging buahnya dilapisi kulit ari tebal yang didalamnya terdapat bulir-bulir watna putih kemerahan /merah oranye.
Sebelum cuci piring bersihkan dulu makanannya dan simpan hidangannya karena studi, bakteri daalm makanan dapat berkembang 2x setiap 20 menit daalm suhu ruangan lalu piring kiat rendam dengan air panas yang ada sabunnya , biarkan sebentar baru dicuci.
Studi, orang malas tidak sikat gigi beresiko 65% lebih yinggi untuk pikun karena impuls sensorik yang diciptakan oleh rahang dan gigi berhubungan denagn bagian otak yang berguna untuk merekam kenangan dalam otak yaitu hipotalamus, jadi makin sedikit giginya akan lebih sedikit sinyal yang dikirim ke hipotalamus.
Studi, saat tidur bisa membentuk koneksi antar neuron dan saat tidur otak tidak tidur melainkan terus mengulang apa yang terjadi sepanjang hariu demi membuat koneksi itu sendiri sehingga tidur bisa mengingat lebih banyak.
Sabtu, 02 Agustus 2014
My Status 251
Pemimpi lucid, orang yang sadar bahwa dirinya sedang bermimpi dan ia dapat mengendalikan mimpinya, jika sebelum tidur mengingatkan dirinya bahwa ia akan tersadar saat mimpi berlangsung.
Untuk menjaga jarak dengan teman kantor pria yang sudha beristri gunakan konsep menjaga jarak, memberikan batasan sikap, pikiran dan prilaku hanya sebagai rekan kerja tidak lebih terutama jarak fisik ketika berinteraksi dengan orang tersebut, pertemuan dan isis pembicaraan hanay urusan pekerjaan.
Orang yang bentuk kukunya panjang cenderung romantis tapi mudah marah, lebihs ering gunakan otak kanan dari kiri sehingga ia termasuk yang suka berimajiner dan meupakan orang kreatif tapi mudah dipengaruhi orang lain sehingga seing menjadi korban penipuan.
Kurma yang manis bisa memberikan energi dan membantu mneingkatkan gairah seks karena ada asam amino, kurma kering popular di kalangan orang yang menderita disfungsi ereksi karena kurma dikenal dapat memberikan energi yang cukup besar.
Jeruk punya kalori rendah tinggi serat khusus pektin yang bantu memperlambat penyerapan dan pencernaan makanan yang buat arsa kenyang lebih lama, vitamin Cnya bisa meningkatkan kekebalan tubuh, dapat mencegah lu, kaya anatioksidan untuk cegah penuaan dini dan membantu peneyerapan kalsium.
Alopecia areata, penyakit yang menyerang olikel rambut dan mengakibatkan kerontokan rambut masih bsia ditangani tapi kadang rambut penderita tumbuh kembali maka yang tumbuh uban atau rambut yang tak berpigmen lagi.
Untuk menjaga jarak dengan teman kantor pria yang sudha beristri gunakan konsep menjaga jarak, memberikan batasan sikap, pikiran dan prilaku hanya sebagai rekan kerja tidak lebih terutama jarak fisik ketika berinteraksi dengan orang tersebut, pertemuan dan isis pembicaraan hanay urusan pekerjaan.
Orang yang bentuk kukunya panjang cenderung romantis tapi mudah marah, lebihs ering gunakan otak kanan dari kiri sehingga ia termasuk yang suka berimajiner dan meupakan orang kreatif tapi mudah dipengaruhi orang lain sehingga seing menjadi korban penipuan.
Kurma yang manis bisa memberikan energi dan membantu mneingkatkan gairah seks karena ada asam amino, kurma kering popular di kalangan orang yang menderita disfungsi ereksi karena kurma dikenal dapat memberikan energi yang cukup besar.
Jeruk punya kalori rendah tinggi serat khusus pektin yang bantu memperlambat penyerapan dan pencernaan makanan yang buat arsa kenyang lebih lama, vitamin Cnya bisa meningkatkan kekebalan tubuh, dapat mencegah lu, kaya anatioksidan untuk cegah penuaan dini dan membantu peneyerapan kalsium.
Alopecia areata, penyakit yang menyerang olikel rambut dan mengakibatkan kerontokan rambut masih bsia ditangani tapi kadang rambut penderita tumbuh kembali maka yang tumbuh uban atau rambut yang tak berpigmen lagi.
Langganan:
Postingan (Atom)