Jumat, 30 November 2012

My Status 58

Pantangan bagi ibu hamil adalah tidur terlentang dapat beresiko meningkatkan keguguran karena kalau tidur terlentang menghambat aliran darah dari sang ibu ke bayi.

Studi, orang menyukai komunitas di sekitar rumah/ lingkungan sekitar akan mempunyai konsisi fisik yang lebih baik dibanding orang orangyang tidak suka dengan tetangganya, 73% responden yang puas dengan lingkungannya mengaku bisa istirahat dengan tenang di rumah.

Survei, kemampuan pria berhasil menggaet lawan jenis lebih besar jika pakai pakaian warna ungu (36%), warna kedua yang disukai adalah hitam dipilih wanita sebanyak 32% dan putih sebanyak 13 %.

Perubahan berat badan yang fluaktif dapat menyebabkan perenggangan yang berlebihan untuk jangka waktu yang lama, perubahan hormon pada masa kehamilan dapat memicu selulit atau terlau banyak konsumsi makanan tinggi kalori oleh tubuh diubah jadi substrat hormon sehingga jadi kelebihan hormon.

Studi, mendengarkan musik jaz selama 30 menit meningkatkan imunoglobulin A (IgA) yang merupakan protein kekebalan tubuh untuk tubuh lindungi tubuh dari infeski. IgA ada di mukosa yang merupakan pembatas hidung, mulut yang berfungsi sebagai antibodi yang mencegah virus.

Menurut majalah wanita, bila iri terhadap rekan kerja adalah menganalisa kemampuan rekan kerja ande dengan kemampuan anda, tanyakan kepada diri sendiri apa masih iri?? makanya mulai berpikir ke hal yang positif karena sifat iri tidak memberi keuntungan apapun


Rabu, 28 November 2012

My Status 57

Jika membersihkan muka lebih-lebih dua kali sehari secara tidak langsung telah mengikis produksi minyak alami yang diperlukan untuk jaga kulit agar tetap sehat dan seimbang untuk kondisi tertentu kulit bisa jadi kering /malah berminyak, maka bersihkan wajah dua kali saja dalam sehari.

Produk Zaggora yang dinamakan  hotpants dapat membuat tubuh wanita lebih proposioanal, stelan ini terdiri dari spor bra,jaket olahraga, legging dapat bantu bakar 18% kalori lebih banyak saat berolahraga.

Setelah melahirkan rahim akan membesar dan salah satu cara yang paling efesien untuk mengembalikan rahim ke ukuran normal adalah menyusui, juga dapat mengurangi berat badan karena waktu menyusui akan keluarkan oksitoksin yang bisa timbulkan konstraksi pada rahim sehingga rahim akan lebih cepat menyusut ke ukuran normal.

Anda kesal dengan selulit yang bikin jelek bisa pakai mura goodbye cellulite fast acting, serum mengandung ekstrak lotus dan L-carnite, bisa mengurangi dalam waktu singkat dan bisa juga membuat kulit halus, dikenakan di perut, bokong dan paha.

Olahraga yang bisa kurangi selulit seperti jalan cepat, jogging, bersepeda/naik tangga, untuk bantu mengurangi selulit di perut coba yoga dan pilates lakukan minimal 3x seminggu.

Ada orang yang kecanduan makan, hasil scan menunjukkan adanya perubahan dan kerusakan yang sama seperti yang terjadi pada penggunaan kokain, bahkan pemanis buatan seperti sukrosa lebih adiktif daripada kokain.


Jumat, 23 November 2012

My Status 56

Jangan terlalu banyak berharap suami akan melakukan hal romantis pada anda, bisa istri yang mempunyai inisiatif untuk mengajaknya pergi keluar, sekali-kali ajak ke tempat pacaran dulu untuk bernostalgia, pasti pasangan akan jadi romantis lagi.

kalau tujuan untuk bugar, olahraga ringan yang dilakukan agak lama akan berikan manfaat yang lebih optimal, kalau mau menurunkan berat badan jangan harap lemak akan terbakar hanya dengan lari-lari kecil walau ngos-ngosan.

Sudi dari Lund Universitas Swedia, mempelajari bahasa baru tak hanya membuat kemampuan otak seseorang tidak mudah berkurang tapi beberapa bagian otak terus tumbuh yaitu bagian hippotalamus(bagian otak yang yang terlibat dalam proses pembelajaran hal-hal yang baru) dan 3 bagian otak di cerebral cortex terutama yang berkaitan dengan proses pembelajaran bahasa yaitu superior temporal gyrus.

Studi baru,kesehatan paru-paru membuat orang mempertahankan kecepatan pemrosesan otak dan meningkatkan kemampuan pemecahan masalah, meski studi tidak memperlihatkan hubungan tapi kesehatan paru-paru yang uruk dapat mengurangkan ketersediaan oksigen dalam darah yang dapat mempengaruhi zat kimia yang mengirim sinyal ke sel otak.

Penelitian,bahwa banyak wanita yang menyembunyikan rahasia kecantikannya/perawatannya apa sajayang sudah dilakukan agat tampak cantik tanpa polesan, menurut pria, wanita sudah cantik dari asalnya, 90% dari 2000 pria menaytakan pasangan mereka punya kecantikan alami.

Makanan yang bikin ngantuk yaitu makanan berlemak karena lemak susah dicerna, pencernaan butuh 6-8 jam untuk mencerna, jadi jika tubuh tidak punya persediaan energi yang lain kemungkinan akan lemas dan mengantuk dan isa menyebabkan kemampuan mengingat berkurang.


Kamis, 22 November 2012

My Status 55

Bagi wanita yang sudah melahirkan maka vagina akan mengendur maka perlu mengencangkan otot vagina, pada otot ini diberi latihan dasar pinggul yang bisa mneguatkan otot-otot yang sudah mengendur, bisa meningkatkan aliah darah ke vagina yang bisa meningkatkan libido.

Lemas, lesu pada saat di kantor, segera ambil minuman manis untuk meningkatkan semangat, mengunyah permen dapat memicu kerja otak dan memperkuat penegndalian diri bahkan tanpa ditelan sudah dapat meningkatkan semangat.

Konsumsi buah dan sayur dapat membuat pikiran lebih sehat karena ada antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas dan bisa menjaga otak agar tetap muda serta memperlambat terjadinya pengurangan mental.

Survei dari masa ke masa terjadi peningkatan ukuran rata-rata payudara di beberapa negara tapi ukuran payudara yang terlalu besar bisa mempengaruhi kesehatan fisik, juga bisa sebabkan stres karena lingkaran dada yang besar  kesulitan mencari baju yang cocok dan sering menyebabkan nyeri puggung.

Sinar matahari pagi bisa bantu tidur lebih baik di malam hari karena jam biologis diatur oelh terbitnya matahari karena setelah matahari terbenam akan memperingati tubuh untuk mengambil cadangan energi, ketika tubuh tahu cadangan energi sudah berkurang tubuh  akan mulai modus tidur untuk mengisi energi kembali.

Orang yang rambutnya bercabang menunjukan orang itu malas pergi ke salon untuk rawat rambutnya hal ini mencerminkan bahwa rambut yang semakin panjang membahayakan anda sehingga jika perusahaan semakin berkembang untuk anda dapat membahayakan perusahaan.


Kamis, 15 November 2012

My Status 54

Antasida umumnya digunakan yg punya masalah dengan lambung, tapi banyak yang ketagihan, bentar-bentar minum obat sehingga dapat gangguan sistim pencernaan alami sehingga tubuh tidak dapat menyerap nutrisi secara penuh.

Di Indonesia ada bir yang halal di konsumsi tidak ada alkoholnya yaitu bir pletok, bir asal betawai buat tubuh segar dan berguna bagi kesehatan, bahan terbuat dari rempah seperti jahe, serai, pandan dan secang, rasa manis agak pedas serta terasa hangat di tenggorokan.

Ada sepatu yang dilengkapi dengan teknologi GPS dapat mengarahkan pemakainya kembali ke rumah saat tersesat, dilengkapi dengan kompas dan panah yang bisa berkedip pada sepatu kiri untuk jadi petunjuk bagi pemakainya sedang pada sepatu kanan ada alat yang dapat mengukur berapa jarak bagi si pemakai harus berjalan untuk sampai ke rumah.

Sekali-kali bernafas dengan perut karena dapat meningkatkan oksigen dan memicu otak untuk mengurangi onsentrasi hormon stres dan ngobrol dengan orang terdekat/teman cenderung tidak mudah stres jika hadapi masalah.

Obat fluoxeline aato provac obat antidepresan yang bisa memicu kebotakan, litium untuk obat gangguan biplar bisa memicu penipisan rambut tapi para ahli menjamin efeknya hanay sementara aatu bisa juga karena pemakaian pil KB setelah pemakaian jangka panjang.

Bawang putih ada allion dan allicin yang punya efek antivirus yang bantu hancurkan serangan virus dan dapat lindungi dari virus, kunyah bawang putih setiap 3/4 jam untuk atasi gejala flu, kalau tidak suka dengan rasanya potonglah jadi kecil-kecil dan telan seperti minum obat.


Rabu, 14 November 2012

My Status 53

Air putih penting untuk membuat tubuh tetap terhidrasi, membantu mendapatkan kulit yang bercahaya dan mengurangi penuaan karena air membantu membuang asam dan racun dari tubuh, juga membantu melembabkan kulit dan membuka pori -pori mengurangi pembentukan garis-garis halus.

Untuk mie instan jangan dikonsumsi oleh orang gemuk, hipertensi karena karbohidratnya sudah alami proses berkali-kali yang membuat mudah diserap sehingga dapat meningkatkan kadar gula dengan cepat, juga ada garam dan msg yang cukup tinggi yang berbahaya bagi orang yang hipertensi.

Jika kuku kekuningan dan muncul tanda putih/muncul puing-puing di bawah kuku karena kuku berjamur yang dapat ditularkan dari kaki ke kaki, tidak sakit, akan terganggu andai pakai sepatu yang membuat sirkulasi darah lancar.

banyak wanita mengatakan  menagtakan ngobrol denagn apsangan merupakan afrodisiasik/ perangsang luar biasa, berbicara sambil merasakan kasih sayang dari pasangan adalah penting karena dengan obrolan yang asik saat jalan bersama/santai bersama berujung pada aktivitas sekewasa tertawa sebanyak 18sual..

Depresi menempati urutan ke 4 penyebab uatama kelumpuhan dan tahun 2020 akan menyebabkan kelumpuhan urutan ke 2 artinya dari masa yang akan datang gangguan jiwa akan semakin banyak karena tuntutan gaya hidup yang semakin berat di jaman modern.

Studi, seharusnya orang dewasa tertawa selama 18 menit setiap harinya, namun kenyataan tidak lebih dari 6 menit, para ahli menganjurkan untuk tertawa sehat dan menyenangkan sebanyak 15x sehari, sulit tertawa karena tekanan dari masalah pribadi, keuangan dan pekerjaan.


Minggu, 11 November 2012

My Status 52

Ketika habis makan siang biasanya jadi ngantuk dan kurang bersemangat untuk bekerja kembali maka minum teh hitam/teh hijau untuk dapatkan asupan kafein dalam jumlah sedikit sehingga anda bisa terjaga dan memberikan ketenangan, minum teh sambil berdiri dan melihat pemandangan di luar jendela.

Jika anak tidak menonton tapi mendengarkan TV dalam istilah medis disebut dengan background TV berpenagruh terhadap kesehatan mental yaitu gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas makanya TV harus dibatasi  baik orang tua dan anak.

Permen keras punya efek demineralisasi dimana gula dalam permen dapat menmpati area dalam mulut dalam waktu yang lama dan menyebabkan mulut bersifat asam yang merupakan tempat tinggal ideal bagi bakteri perusak.

Greek Yoghurt adalah yoghurt yang disaring sehingga whey dan laktosanya terbuang hasilnya teksturnya lebih kental tapi rendah lemak dan gula, banyak digemari vegetarian kareba protein pada greek yoghurt setara dengan 56-085 gr daging tanpa lemak.

Hati-hati minum obat herbal yang tidak terbukti secara klinis, seperti yang dialami gadis Italia, dia mengkonsumsi herbal yang disebut dengan saw palmeto, pertama dia dapat mentoleransi herbal denagn baik tapi lama-lama dia mengalami gejala seperti orang menopouse makanya perlu sekali obat herbal dilakukan uji klinis terlebih dahulu.

Mitos makan udang terus minum jus jeruk ada keracunan tapi kalau ada , mungkin saja karena udangnya yang tidak segar lagi atau jus jeruk terlalu banyak yang bersifat asam dan yang punya maag tentunya akan terganggu.






Kamis, 08 November 2012

My Status 51

Cara mengurangi berat badan dengan perbanyak asupan air anda artinya menambahkan sayuran ke makanan dan menyiapkan jus buah/sup sebagai pendamping makanan karena makanan yang banyak air akan memenuhi perut tanpa menambah kalori sehingga ketika perut penuh akan kirim sinyal ke otak untuk berhenti makan.

Hati-hati bagi pria yang gila kerja apalagi pekerjaannya banyak tekanan akan mengalami gejala seperti menopouse yaitu kekurangan energi, depresi, libido menurun dan kesulitan ereksi karena hormon testoteron turun akibat stres.

Mint salah satu tanaman obat dan bermanfaat bagi pencernaan karena punya zat antiseptik tapi juga  penting bagi libido, efek baik menyikat gigi untuk menetralkan asam di mulut daripada makan permen mint.

Konstipasi adalah kesulitan buang air besar sehingga tidak nyaman, maka sajikan buah-buahan segar dengan engan seart tinggi seperti apel, jeruk, wortel dan pepaya juga banyak air minum.

Hubungan asmara yang sudah terjalin lama sehingga pasangan akan bosan maka salah satu yang harus dilakukan yaitu coba perhatikan kemiripan si dia dengan selebriti terkenal, setelah menemukannya pujilah dia dengan menagtakan betapa miripnya dia dengan selebriti, dengan ini anda akan menyadarai fakta bahwa si dia masih menarik di mata anda.

Studi, pria botak lebih macho, malah dalam 3 percobaan bahwa orang botak bukan saja dianggap macho tapi berpotensi besar sebagai pemimpin tapi ada juga yang berpendapat pria dengan kepala botak dianggap kurang menarik dan tampak lebih tua.


Jumat, 02 November 2012

My Status 50

Dibanding pria wanita lebih kecil mengalami karsinoma hepatoseluler yaitu jenis kanker hati, pada pria 3x lebih tinggi daripada wanita, bila sudah terkena kanker ini bisa bertahan hidup 5 bulan lebih lama dibanding pria.

Pengobatan kanker saat ini, menyembuhkan secara lokal di tempat tumbuhnya dan agar tidak berupaya tidak menyebar ke tempat lain. Kesulitannya karena sel kanker berasal dari sel tubuh sendiri sehingga terapi terhadap sel kanker berpengaruh jadi pada sel tubuh normal dan daya ikat antar sel yang rapuh sehingga sel kanker dapat mudah terlepas karena tekanan yang ringan/ lepas secara spontan dan dapat menyelusup ke dindining sel karena punya ensim protease yang dapat mencerna protein.

Data menunjukan konsumsi susu di Indonesia lebih rendah dari Filipina dan Malaysia dan Singapur,sehingga kepedulian akan pentingnya susu menjadi pola makan sehat perlu ditingkatkan karena masarakat Indonesia belum punya habit untuk minum susu walau tahu punya nutrisi yang sehat.

Tiram punya kaitan dengan fungsi seksual karena ada seng yang bisa meningkatkan produksi testoteron dan seng yang penting untuk proses produksi sperma yang seaht dan memperlancar sirkulasi darah, jumlah tiram yang direkomendasikan 6 biji tiram mentah perhari.

Hindari makan es krim sebelum tidur karena kandungan penuh lemak sehingga tubuh akan membakar lemak sebelum tidaur, kandungan gula akan memberikan energi sehingga buat terjaga sepanjang malam.

Minuman manis dapat meningkatkan obesitas pada anak, menurut survei asupan kalori berlebihan pada anak di dapat dari minuman manis dan menurut studi anak-anak yang berusia 2-19 tahun mendapatkan sekitar 7 triyun kalori tambahan yang didapatkan dari minuman bergula pertahunnya.


Kamis, 01 November 2012

My Status 49

Selama ini anak dianggap sebagai perekat renggangnya hubungan anda dengan suami padahal dengan hadirnya anak maka tingkat stres tinggi tidak hanya harus menyelesaikan masalah dengan pasangan juga harus fokus pada anak, jadi jangan jadikan anak sebagai alat perekat tapi karena memang ingin punya anak

Pria pertama kali ketemu wanita yang diperhatikan adalah rambut yang sehat dan indah membuatnya ingin membelai, senyum yang tulus dan suara wanita yang tinggi yang disukai pria karena pertanda awet muda dan besar pinggang dan pinggul katanya kalau bentuk seperti jam pasir menandakan kesuburan.

Televisi, selain berbahaya bagi mata yang dipancarkan TV juga berbahaya bagi kulit karena dapat menyebabkan penuaan dini.Untuk cegah jangan nonton TV dengan jarak yang dekat.

Bila kerusakan gigi makin ke bawah(akar) maka gigi akan menjadi non vital yang bisa sebabkan kuman bisa berkembang di akar gigi yang berbahaya karena dekat dengan pembuluh darah .kalau kuman masuk ke pembuluh darah maka kuman akan tersebar ke seluruh tubuh.

Nyeri cakram tulang belakang disebabkan karena salah satu cakram tulang belakang terdorong sedikit keluar biasanya normal, merupakan bagian dari penuaan yang biasa disebut dengan pengembungan cakram atau penyakit degeneratif cakram mengacu pada cakram yang kekurangan kadar air dan elasitas terkait pertambahan usia.

Menurut ilmu Ayurveda yang telah dipercaya 5000 tahun di India menggosok telingan dapat mengurangi stres karena punya efek yang sama denagn akupuntur, gosoklah masing-masing telinga berkeliling untuk meredakan ketegangan denagn cepat.